Qu’est-ce que le Ju Jutsu Renshinkai ?
Le Ju-Jutsu Renshinkaï regroupe plusieurs Dojo dans le sud de la France, il s’appuie sur la tradition martiale des guerriers Japonais.
Il enseigne un ensemble de mouvements issus des techniques des Samouraï, c’est un système de combat complet qui permet de faire face à diverses situation à mains nues ou armés.
Auparavant, ces techniques servaient à mettre à mort son adversaire, pratiqué de nos jours, le Ju-Jutsu Renshinkaï est une méthode de combat utilisable en toute situation.
C’est également une école de développement personnel, d’amélioration de la forme physique, de la souplesse, de la confiance en soi et d’augmentation de son potentiel.
Renshinkaï 錬心会 : Ren 錬 : « forge, renforcement » SHIN 心 : « Coeur » KAÏ 会 : « association, école, style.» Cela se comprends comme l’Ecole ou l’on se forge avec le cœur, ou l’école où l’on forge son cœur.
Les principes fondamentaux du Renshinkai Jujutsu
Le Ju-Justsu Renshinkaï englobe toutes les méthodes qui offrent des possibilités et des moyens de défense à des distances diverses.
Il est définit par une évolution précise et progressive, en s’appuyant sur des programmes et un catalogue technique.
| Techniques à mains nues La distance longue : frappes de pieds et armes blanches La distance moyenne : frappes de poings et de saisies La distance courte : corps à corps au sol ou debout. Techniques d’armes Sabre long / Couteau / Jo-baton long / Matraque « Suburi » : Les exercices de bases, « Kata » : Enchaînement codifiés, « Kumité » : Assaut. Taïso : «exercices pour la santé» Le Taïso permet de conserver ou améliorer la santé. Cette partie de la discipline permet de découvrir 3 secteurs importants pour l’individu : 1. L’équilibre du corps et le renforcement du tonus musculaire. 2. Les étirements des membres supérieurs et inférieurs. 3. Le travail respiratoire |
Une philosophie de sincérité et de persévérance
Le Ju Jutsu Renshinkai se distingue par sa philosophie centrée sur la sincérité et la persévérance. Contrairement à certaines approches traditionnelles qui peuvent privilégier les formes et les rituels, le Renshinkai met l’accent sur le fond, c’est-à-dire l’authenticité et l’efficacité des techniques, ainsi que l’importance de l’effort continu.
Un enseignement adapté à tous
Les entraînements sont conçus pour permettre à chacun de progresser à son rythme. Les mises en situation et les exercices pratiques sont adaptés pour garantir que tous les élèves, des débutants aux plus avancés, puissent développer leurs compétences de manière efficace.
Conclusion
Le Ju Jutsu n’est pas seulement une méthode de combat ; c’est une voie de développement personnel. En rejoignant notre école, vous découvrirez une communauté dédiée à la perfection de soi, à travers l’entraînement du corps et de l’esprit, dans un esprit de sincérité et de bienveillance.
Que vous cherchiez à apprendre à vous défendre, à améliorer votre condition physique ou à trouver un équilibre mental, le Ju Jutsu Renshinkai a quelque chose à offrir à chacun.
Rejoignez nous et découvrez la puissance du « cœur » et de « l’esprit » à travers l’art du Ju Jutsu, l’art de combattre des Samouraïs.